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ちょっと最近不調を感じまして先週、生まれて初めて心療内科というところへ行ってきましたよ。
不眠症でうつ状態、ですって。

まだうつ病ではないけど、なりかかってる、そうです。
薬もらってきた。

薬は飲むけど、今より状態が悪くならないためには
どうやって生活していくのが良いのだろう?
根本原因はわかっているのだけど・・・。

早めに何とかしないと、こじらせちゃうよね。
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焦りは禁物
僕も先月初めて心療内科受診しました。
期待していたのとちょっと違ったので、
今後も受診しようか考え中です…。
イギー URL 2007/11/13(Tue)20:50:45 編集
おぉ
仲間よ!?

私は「こんなもんかなー」って感じだったよ。
病院(ドクター)も相性あるらしいから気になる症状があるなら
一度他の病院へ行ってみるのはどう?
マサキ 2007/11/14(Wed)23:27:29 編集
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